我们的咨询计划和方案都是根据远程设置的，几乎所有的康复者都是通过远程辅导的方式痊愈的。咨询师综合所长，经过深思熟虑之后总结出适合远程辅导的各种咨询技术和策略，同时远程辅导节约外出开支，在家里就可以做心理咨询了，不受时间和空间的限制，且可以最大限度地保护当事人的隐私。 远程辅导可采用的方式：电话咨询、网络咨询 电话咨询的优点是方便快捷，它不受距离和地理位置的限制，适合那些不能接受当面咨询的求助者使用，还可以保证隐私性。通过电话交谈，可随时帮助咨询对象摆脱心理困境，电话咨询又称为“生命线”或“希望线”。 网上咨询既可避免奔波之苦，而且能充分保证咨询过程的隐私性。来访者只需要一台可以上网的电脑，就可以通过网络与我们的咨询师进行咨询。目前我中心主要通过QQ、MSN进行网上咨询。

惺惺相惜。我们同是神经症体会，境遇相似，我们不会也不可能做违反良心的事情，想当初，我们自己也非常想找到和我们境遇相同有爱心的过来人帮助我们康复。同时做网络咨询口碑很重要，倘若有任何疏忽，品牌也毁了。我们对网站和心理咨询事业的投入是非常大的，这不仅仅是我们的工作，也是自我实现的途径，我们绝对不会放弃梦想，而顾着眼前的利益，不顾大家的精神痛苦。

心理上的这些困扰绝非一朝一夕形成,它很多的因素甚至于都要追溯于我们小时的原生家庭（尤其父母性格）与社会环境,学习环境,而且和我们的一些诸如敏感,脆弱,过份的完美主义，心理免疫力低，耐挫性低，无力感与过份的自我关注，以及过分压抑的负性情感和缺乏安全感等等一些性格中的因素多少也有一些关系。

神经症问题一般迁延较广，短期内痊愈不符合心理学规律，但是从收治的个案看来，80%以上的咨客前期都可以获得良好的咨询效果，缓解病症，部分案例情绪状态获得极大改善，学习工作效率提升。

针对神经症心理咨询我们是非常有自信的。人不可能经历一个没有磨难的历程达到一个幸福的终点。就如笑脑也没有想到神经症带给我的不仅仅是心灵磨难，还有痊愈后强大的力量。如果笑脑再选择一次，我还会选择走同样的道路，如果能更严重我还会更激动，就如一句俗话，上帝在关闭一扇门的同时会开启另一扇门。我们收治的个案几乎病程都很长，有的达到20多年之久，有的多方求医无效，有的社会功能几乎瘫痪，心理功能受损，求助者有学生有公务员有高官有企业老总有白领，年龄从16岁到50岁不等，只要大家愿意付出耐心和改变，康复是可以预期的，几乎所有的康复者都对我们的理念表示认同和理解，并且认为深刻的体会到当初的决定是正确的。

本中心对于心理咨询疗法和心理技术的使用是因人而异的，针对具体的个案个性病症特征制定咨询方案，比如说森田疗法对治疗神经症还是比较好的疗法，而有些求助者可能用森田是没有效果的，但是可能用精神分析就治疗效果特别好，那么精神分析对于那个咨客就是一个不错的治疗方法。所以说最适合当事人的疗法就是最好的疗法。本中心具体用到的是精神分析学派的精神分析，认识领悟疗法，行为主义学派的一些行为疗法，人本主义学派的求助者中心疗法及后现代的一些焦点解决短期治疗、叙事治疗、意向对话等等，这些治疗方法一个老师不可能所有方法都会都精的，每个老师他们都擅长几种治疗方法，同时当会诊时据咨客的情况会选择最适合他的咨询师。

这个问题我想是所有的求助者都关心，只是有的说出来了，有的没有说出来而已。有很多朋友过去吃了很多药物，也有的朋友过去做了单次的咨询，觉得没有取得他们想要的效果，对于过去有过咨询经验的朋友他们对问疗效还是经常关心的，从我个人到目前（09年10月份统计）收治的全部系统治疗咨客来看，有效率达94%，那有人问，为什么不是100%呢？呵呵，你们想想在医院里连一个普通的感冒医生都不敢给你打包票，何况多年的神经症，在心理咨询行业，咨询协议书没有对效果承诺的，因心理咨询是助人自助的过程，单方面承担责任是不理智的，其实凭良心说真正都有效果，主要还是取决于当事人，当事人积极配合甚至100%努力，不康复的可能性是很小的。在笑脑的咨询经验来看，有明显咨询效果或者通过咨询康复了，他们往往是积极主动配会的，且愿意为自己的康复付出代价，包括时间、精力和金钱，在笑脑那些康复得特别好的咨客，他们无不是有前面的特点。 那么哪些人经过治疗没有什么效果呢或者说根本就没有效果？笑脑据自己的咨询经验和与同行们交流后总结出以下几种情况： 一，对心理咨询对他的帮助他不是很相信，觉得通过谈话就能解决问题？； 二，对咨询老师不信任； 三，咨询师布置的咨询作业不认真完成，有些个别咨客根本就不把这个作业放在心上，每次咨询像在听报答似的，听完了，也就完了，觉得我反正交了钱了，我等着康复呢？这样的心态可以说几乎不会康复的； 四，参加系统咨询半途而费的，有些早期效果明显的，咨询师让他巩固一段咨询而没有认真做的； 五，有的是与咨询师咨询关系是不匹配的，对于这点，本中心咨询师会第一时间与当事人商量转介给其它更适合他的咨询师或者中断咨询关系，而让他找更适合他的咨询老师。 六，对咨询效果过分在意和渴求，向咨询老师要咨询效果，以为加入咨询后马上可以缓解痊愈，心情是可以理解的，但是这种患得患失的心态对咨询进展来说很不利。本咨询中心有个2-8理论，倘使愿获得80%的痊愈，有可能你会得到20%，倘使你只愿获得20%的痊愈，你就有可能得到80%。 当然上面几点是笑脑在做咨询中总结出来的一些经验，在实际中可能还有很多其它影响因素，总之笑脑个人坚定的认为只要确诊为神经症，不管是强迫症，还是社交恐怖症或者是焦虑症一定是完全可以康复的！

笑脑，本名钟庆芳，医学背景，国家首批高级心理咨询师，笑脑心理咨询中心创办人，首席咨询师。从小就深受强迫症社交恐怖症焦虑症等神经症困扰达15年之久，康复之前曾经去过当地各大医院及外省医院，服了各种药物、找了无数专家，结果还自感痛苦不堪，无奈之下，决定通过自救来拯救自己，最终走出神经症泥潭。现国家注册心理咨询师，全身心终身从事心理咨询事业，累积咨询经验5000咨询时。以过来人的康复经验陪伴你痊愈！咨询理念：真诚 爱心 负责 效果。

本中心的咨询时间安排主要是从咨客的角度来设计的，与医院心理门诊朝九晚五的上班模式不一样，体现更多的灵活性，我们的咨询理念是让求助者在现实中做自己的工作或学习的同时再接受咨询或治疗，如大部分在我中心接受系统咨询的朋友上学的上学，工作的工作，这样他们白天都没有时间咨询，我们可以帮他安排在晚上，这样使他们的工作或学习不受影响，另外对于特定的咨询模式咨客我们不但提供双休、法定节假日咨询，还有24小时专用通道联络，目的是在你们最痛苦的时候那时能得到咨询师的帮助，这时咨询效果往往更佳。

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